Полезные свойства жареного миндаля:
-
Орех содержит рекордное количество природного антиоксиданта — витамина Е, который помогает защитить клетки от старения.
-
Благодаря высокой концентрации магния и калия жареный миндаль очень полезен для сердца и сосудов.
-
В продукте содержится большое количество белков и полезных жиров, он имеет большую пищевую ценность.
И это не все, чем полезен орех. Кроме того, он очень вкусный и универсален в применении, его можно употреблять как сладким, так и подсоленным.